Kroppsångest.

Nu börjas det.

Precis innan sommaren så flödade alla sociala forum över av "roliga" bilder som alla kan kopplas till BEACH-ÅNGEST.

Media svämmas över av alla PERFEKTA DIETER, hur du ska få PLATT MAGE inför beachen på bara 3 veckor, 7-minuters träningspass som ska forma din kropp på några veckor.

Hallååååååå?!

Och nu då.

Slutet på augusti och nu börjar det om. Fast lite tvärtom.

Nu svämmar det över av "roliga" bilder som alla syftar till något slags försvar.

"Du är VIKTIG!"

"Tur man inte bantade till Beach 2017 så man har lite kroppsfett kvar så man håller sig varm under vintern."

"Jag har ställt in min våg i badrummet och där får den stanna till den sagt förlåt!"

Och det som är mest utmärkande - och samtidigt mest tragiskt - är att det oftast är de människor som är i störst behov av en positiv hälsoförändring som lägger ut sådana här bilder och skriver, i deras ögon, roliga kommentarer till.

Jag upplever också att det är dessa människor som står för en stor del av "gott-med-lite-bubbel-i-glaset-bilderna" och "jag-unnar-mig-en-glass-eller-två-för-det-är-jag-värd-bilderna".

Jag upplever vidare att denna kategori människor ofta strör kommentarer som: "Men guuuuud vad du tränar - ska du inte ha lite semester?" "Men kan du ite unna dig något gottigt?" "Men alltså, jag orkar inte motionera, jag har ju semester och behöver vila upp mig."

VARFÖR?

Vad är mitt budskap, vad är min poäng?

Min poäng är att vi alla behöver vakna upp. Vakna upp och ta ansvar för vår hälsa. Vakna upp och SLUTA skylla ifrån oss.

Du som känner dig oerhört träffad och kanske lite provocerad - awesome"!

Till dig säger jag: VAKNA UPP FÖR BÖVELEN.