Jag önskar dig framgång.

När du kommer till mig som PT-klient så får du berätta om dina mål, dina drömmar och vad du önskar uppnå genom att anlita mig som din personliga tränare.

Detta är den "lätta" biten.

Det är efter det din resa börjar. På riktigt.

Japp, det är DU som måste göra jobbet.

Oavsett om det handlar om att äta schysst och energigivande mat, gå upp eller ned i vikt, få bättre rörlighet i kroppen eller bli snabbare i spåret.

Jag är din guide, din coach, jag håller dig i handen, jag puttar & drar en aning.

Men jag kan inte göra jobbet åt dig.

Så när jag frågar hur din dag varit, hur du sovit, om du käkat bra och så vidare, så gör jag precis det jag ska göra, dvs mitt jobb. Så att jag vet att vi kan göra det jag planerat, så att du har rätt energi, att du förberett dig.

Att träna med mig är verkligen inte alltid en dans på rosor. Men å andra sidan hade du inte behövt mig heller om det hade känts som ett kärleksmöte varje gång.

Så, med det sagt. Vill du nå ditt eller dina mål? Ok, då kör vi!