Happy Training by MKA erbjuder personlig träning för motionärer, idrottare, föreningar och företag. Vi stöttar dig under resan mot ditt mål, oavsett om målet handlar om att kunna springa ett maraton, bli vardagsstark och smärtfri eller lyfta riktigt tungt. När vi träffas utgår vi alltid från ditt behov och dina förutsättningar, allt för att resultatet ska bli så bra som möjligt.
Vi kommer gärna till ert företag och pratar om kost, träning & hälsa, och självklart skräddarsyr vi föreläsning och innehåll utifrån vad just ert företag har för behov och önskemål.
Vårt motto och vår passion är Happy Training! Träning ser vi som något lustfyllt och något att längta till! En aktiv livsstil och hållbar hälsa - med en stor portion glädje och sunt förnuft - är något vi på Happy Training alltid strävar efter. Att inspirera, utmana och leda är något av det roligaste vi vet!
Läs mer om Maria och hennes resa här.
Vill du känna träningsglädjen? Fyll i formuläret Konsultation här. Undrar du något? Kontakta oss!
Training by MKA
PT Small Group, perfekt för kompisgänget som har egna mål, eller för dig som vill vara med i någon av våra egna small groups för personliga utveckling!
We are Happy
Emma
Algren
Lic. Personlig Tränare och
3D Movement Trainer
Brinner för:
Riktigt grisig och rolig träning!
Favoritövning:
Hip Thrusts
Livsmotto:
Var stolt över dig själv!
Rebecca
Schwartzman
Utbildad lärare i idrott och hälsa
samt Lic.Personlig Tränare.
Gruppträningsinstruktör i P.E. One, Bootcamp, Tabata, cirkelträning och box.
Brinner för:
Tung styrketräning
Favoritövning:
Marklyft
Livsmotto:
The body achieves what
the mind believes
Fun fact:
Tävlar i Styrkelyft
Stefan
Andersson
Studions hustomte, snickare, fixare, ekonominansvarige, kaffedrickare och dyker ibland upp och swingar kettlebells.
Favoritträning:
Löpning alla dagar i veckan
Otippat om Stefan:
Har börjat gilla Bulgarian Split Squats!
Ida Holmdahl
Lic. Styrketräningsinstruktör
Lic. Les Mills Body Pump,
Body Step, Core
Brinner för:
Rolig Måbra-träning
Favoritövning:
Militärpress
Livsmotto:
"Gör ditt bästa! Allt löser sig!"
Fun fact:
Jag har uppträtt på City Festivalen!
Carina Sandström
Studions egna Carina Sunshine träffar du på flera olika pass, bland annat Outdoor Bootcamp och Kettlebell Flow.
Brinner för:
Att ha en stark och villig kropp som håller för vardagen.
Favoritövning:
Allt med Kettlebells såklart!
Livsmotto:
Ge aldrig upp sökandet efter träningen du tycker är rolig. Det finns något för alla.
Annica Hallström
Härliga Annica träffar du på våra Cirkelfyspass!
Brinner för:
Tuff träning med okomplicerade övningar!
Favoritövning:
Knäindrag i TRX!
Livsmotto:
Det du fokuserar på får du mer av!
The Studio
The Studio
Fältmätargatan 12
721 35 Västeås