Vem vill du vara, egentligen?
Nyårskrönika en dag innan nyårsafton. Kunde inte hålla mig. Nu börjar det liksom svämma över på SoMe om hur du ska "komma igång med ditt...
Panglördag!
Wow, wow, wow! Vilken lördag alltså! Inledde med smarrig gröt & kaffe, min favoritfrulle all time high! Sedan fick jag förmånen att vara...
NEJ, det är INTE lättare för mig än för dig.
Senaste tiden har jag fått utstå en hel del kommentarer, från inte bara klienter utan övriga bekanta och vänner runtikring, om att...
Walk the talk.
I lördags sprang jag mitt första riktigt långa löplopp någonsin, Björnlunken! Wow, wow, wow! 18.3 kilometer fin terränglöpning i lätt...
Välkommen till Happy Training!
𝕍Ä𝕃𝕂𝕆𝕄𝕄𝔼ℕ ℍ𝕀𝕋! Jag vill börja med att tacka just DIG som följer oss på Happy Training - det betyder mycket! Ni är många som...
Jag önskar dig framgång.
När du kommer till mig som PT-klient så får du berätta om dina mål, dina drömmar och vad du önskar uppnå genom att anlita mig som din...
Håller ihop & det ordnar sig.
På fredag är det en vecka sedan jag fick veta att min käraste Jessica, min kusin och fina vän, hade avlidit. Dött. Gått bort. Avlidit....
Om att äga sitt liv.
"Jag vill gå ned i vikt." "Jag vill må bra." "Jag vill känna mig stark." "Jag måste komma igång." "Jag behöver motivation." . . Ja, målen...
Tårar av tacksamhet.
"När katten är borta dansar råttorna på bordet". Eller, som i detta fall, "när Bossen har dragit på semester" 😎. När jag kom till...
Vad är du värd?
Semester och äntligen får jag vila. Semester och jag är så värd att ta det lugnt. Semester och här ska drickas bubbel - helst varje dag -...
