Tack kroppen.

Jag får ofta frågan varför jag tränar så mycket och varför jag tränar på det vis jag gör. Jag får även ofta frågan om, eller kommentaren rättare sagt, att "hur kan du träna så mycket du som har reumatism?"


Ja. Vad kan jag säga?


Först vill jag säga att jag verkligen inte alltid tränat. Verkligen inte. Tyvärr.


Men sedan är det enkelt, jag tränar för att få bli riktigt gammal, och ha hälsan.


Jag får dessutom mycket mindre ont i kroppen om jag tränar.


Knoppen funkar också mycket bättre.


Och så tycker jag det är svinkul dessutom.


Ännu roligare blir livet med träning när man inser att kroppen pallar så mycket bättre vid sådant grisgöra vi hållt på med hela helgen.


Renovering av ny lokal till nya studion!


Spackla, måla, sopa. Klättra, krypa, stå på knä, sitta på huk hur länge som helst.


Och det känns inte i kroppen ens.


Hur coolt liksom!


Så, till dig som inte gillar träning, gört ändå så du kan göra det andra du gillar. Och då utan att paja kroppen.



Senaste inläggen
Arkiv
Taggar
Inga taggar än.

© 2017 av Jag hjärtar

Happy Training by MKA, The Studio Fältmätargatan 12, 72135 Västerås