Varning för gnäll.
Alltså. Vad är grejen med semester och träning? Vad är grejen med mat & dryck? Jag har på riktigt tröttnat på kommentarer som: "Men ska...
Meditera-reflektera-fundera-andas.
Hur återhämtar du dig? Mentalt och/eller fysiskt? Hänger de ihop? Borde alla meditera och yoga just för att stanna upp, andas,...
Energi in.
Trött som en gris imorse efter en fullspäckad tuff och superkul vecka. Men bara att gnida bort gruset i ögonen, fylla magen med GRÖT och...
Premiär - wooooohoo!
Äntligen - finally! Premiär för Happy Trainings blogg. Det känns fantastiskt och det är så mycket jag vill dela med mig av, så mycket jag...