Lustfylld semesterträning.
Denna vecka befinner jag mig i Sälen på lite skön semester tillsammans med maken, vovven och äldsta "barnet", som för övrigt är 31 år 😁....
Söndagsreflektioner.
Nu var det sådär länge sedan jag bloggade igen. Tidsbrist? Ja. Men egentligen inte. Snarare att jag har haft, och har fortfarande, så...
Kan vi sluta tjata om...
Alltså. På riktigt. Hela internet svämmar över av inlägg, påståenden, åsikter, klokskap med mera om att vi visst kan äta som vi vill...
Flyttröra & kettlebells.
Vi är mitt uppe i flyttröran och är så galet slutkörda. Men mår ändå rätt så gott. Igår och idag har vi målat, städat, möblerat, burit...
Tack kroppen.
Jag får ofta frågan varför jag tränar så mycket och varför jag tränar på det vis jag gör. Jag får även ofta frågan om, eller kommentaren...
Flytt-röra
Kaos. Oro. Pirr. Hysteri. Nervositet. Huvudvärk. Magkatarr. Men också så jäkla kul och spännande! Märkligt att så många känslor kan få...
Back in business.
Efter en skön vecka i Sälen tillsammans med maken och voffen så är jag nu tillbaka i studion. Semester var både skönt och välbehövligt....
Semesterläxa.
Japp, en sådan har jag fått. Min fina vän Annica, som för övrigt känner mig en aning bättre än jag själv gör, har för andra året i rad...
Balansen för bövelen.
Befinner mig i Sälen, närmare bestämt i Gusjösätern. Fantastiskt avkopplande och skönt avskilt. Maken, jag och voffen i en stuga. Å som...
Tiden flyger iväg!
För precis två år sedan invigde vi The Studio - med dunder & brak typ. Och vilken fest det blev! Halvt skräckslagen och med Red...
