

Tjurigt.
En stukad fot är aldrig kul. Never. Ever. Aldrig. Men att dessutom gå stå och bli äckelsnuvig och skallebank. Ja, det känns typ onödigt....


Livet som Personlig Tränare.
Jag lovar - jag ska inte komma med något djupt filosofiskt inlägg så här på kvällskvisten. Eller lite kanske. Jag är så himla glad i mitt...


Det är mycket nu.
Skämskudde på. Det känns som hundra år sedan jag sist skrev ett inlägg här. Och det är ju inte så att jag inte vill skriva - tvärtom! Men...


Jag vann!
För ett litet tag sedan kunde man hos Sweaty Business tävla om den otroligt coola boken "Freestyle" av Carl Paoli. Och jag vann! För att...


Strongwoman.
Utveckling - me like. Den dagen jag slutar förkovra mig lovar jag sluta jobba med det här. Det lovar jag. Imorgon kommer jag deltaga i en...


Kroppsångest.
Nu börjas det. Precis innan sommaren så flödade alla sociala forum över av "roliga" bilder som alla kan kopplas till BEACH-ÅNGEST. Media...


Frid.
Crossfit. Löpning. Styrketräning. HIIT. Crosstraining. Gymclass. Boxning. Jag älskar dem alla. Men mest av allt älskar jag skogspromenad...


Mental förberedelse.
Ikväll är det dags för Midnattsloppet i Stockholm. En mil. Inte så märkvärdigt tycker säkert många. Bara en mil. För mig är det dock -...


Min agenda.
Jag har införskaffat mig en ny bok. Lejonagendan. Ser så framemot att få ta del av Cecilia Dubergs klokheter. Och förhoppningsvis bli...


Superstar.
Vad startar du din dag med? Jag startar med: Snooza 3 gånger. Går omkring och sträcker på mig och låter lite. Kokar gröt. Shottar och...


























